EXAMINE THIS REPORT ON DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro autoácter y nuestras capacidades.Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa.¿No estás seguro de si tu diásymbol interno es positivo o negativo? Las siguie